スキニーデニムが似合う美脚へ。
２ヵ月の美脚プログラムで、
お客様とスタッフの安心・安全を守る
新型コロナウイルス感染症対策実施中
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外気を取り入れ換気を行っております。
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体温計、消毒液を完備し、ご自由に使っていただけます。
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1回のセッション終了毎に、トレーニング機材やドアノブの巡回消毒を徹底しております。
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出勤時の手洗いうがい、消毒、検温を徹底しております。また、スタッフは常にマスクを着用しております。
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他のお客様と入退室の時間が被らないよう、トレーニングの時間をずらしたスケジュールにしております。
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来店時の手への除菌スプレーの噴霧をお願いしております。
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発熱等風邪症状があり、体調に不安のある場合は、ご来店の見合わせをお願いいたします。
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いくら体重を落としても、太ももが細くならない…
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スキニーデニムが履きたいのに、脚のカタチに自信がない
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マッサージや筋トレを頑張っているけど、脚が細くならない…
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ふくらはぎが太いのは、遺伝のせいだと諦めている
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せめて、もう少しだけ足首が細かったら…
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下半身だけ大きくて、バランスが悪いのがコンプレックス…
こんなお悩みありませんか？
IVY(アイヴィー)のホームページをご覧いただきありがとうございます。 当店は、神戸では数少ない美脚作りを専門としたプライベートジムです。
まずお伝えしたいのは、どんな人でもまっすぐキレイな脚を作ることはできる、ということです。
これまで、脚を細くするために、マッサージや筋トレを頑張ってきたけど、全く効果を感じなかった。このような人は少なくないと思います。どうして、上半身と比べて脚だけ細くならないのでしょう。
実は、下半身太りの原因のひとつは「歩き方」です。例えば、膝を突っ張って歩く人は、膝のクッションが使えないために、外もも・ふくらはぎへ余計な負担がかかり、いらない筋肉がついてしまいます。
このように、下半身の太さは、歩き方が大きく関係しています。
そのため、本気で脚を細くしたいのであれば、歩き方の見直しが大切です。もしあなたが、どれかに当てはまっているなら、正しく歩けていない可能性が高いです。
⻑時間立っていると腰が痛くなる
幅の狭い靴は痛くて履けない
よくヒールを履く
夕方になると、ふくらはぎがパンパンになる
内股になっている
そこでアイヴィーでは、ご来店いただいたお客様の現状とお悩みを把握するために、カウンセリングを丁寧に行います。その後、お身体の状態に合わせた、美脚を作るためのオーダーメイドメニューを作成いたします。これまで、何をしても理想の美脚に近づけなかったという方は、ぜひ、アイヴィーにお任せください。
IVYについて
スキニーデニムが似合う美脚を作る
遺伝のせいだと、脚やせを諦めてほしくない。 理想の美脚を手に入れて、思いっきりオシャレを楽しんでほしい。 アイヴィーにご来店いただいた全てのお客様に、無理なく理想の美脚を手に入れてほしい。そのために大切にしている3つのこだわりをご紹介いたします。
骨格診断
脚は骨格のタイプによって、筋肉の付き方やカタチが変わるのはご存知でしょうか。 例えば、「ウェーブ」と呼ばれる骨格タイプの方であれば、外ももやふくらはぎに筋肉が付 きやすくなります。これは、ウェーブタイプが持つ、骨格のクセによって、歩いているとき に、余計な負担がかかっていることが原因です。アイヴィーでは、下半身太りの根本原因を 見つけるために、初めてご来店の方へ骨格診断を実施しています。これにより、ひとりひとりの目標に合わせた、最適なメニューを作成いたします。
３食糖質OK
ダイエットといえば、糖質制限が主流になってきました。一方で、糖質制限で大幅に痩せたものの、すぐにリバウンドしてしまった。このようなお声をよく耳にします。理想の身体を 作るためとはいえ、必要以上に辛い想いをしてほしくない。このような想いから、アイヴィーでは 3 食糖質を摂取しながら、ゆっくりと身体を引き締めるスタイルをオススメしてい ます。これにより、無理なく美脚作りに取り組むことができます。
予約が取りやすい
アイヴィーでは、予約の混雑を避けるために、最大50名様までの入会制限を設けています。「せっかくジムに入会するからには、定期的に通い続けたい」「仕事が忙しく、空いている時間が少ない」という方に向けて、予約が取りやすいジムを実現しました。また、お客様の予約の間隔を15分以上空けているため、入退室の際に、お客様同士がすれ違うことはありません。